Bouger mieux. Manger juste.
Diététicien-nutritionniste et Enseignant en Activité Physique Adaptée, j’aide chacun à construire des habitudes simples, efficaces et durables.
Et si on parlait alimentation et bien-être ?
Je suis diététicien-nutritionniste et j’accompagne celles et ceux qui souhaitent retrouver un équilibre, en douceur et en confiance. Mon rôle, c’est de vous aider à améliorer votre santé grâce à une alimentation adaptée à vos besoins, à votre rythme de vie… et à vous tout simplement.
En quoi et comment puis-je vous accompagner ?
Je vous accompagne pour végétaliser votre alimentation, pour un rééquilibrage alimentaire, dans le suivi d'un trouble métabolique, dans votre alimentation sportive ainsi qu'en cas de malnutrition ou dénutrition
Et si bouger devenait un vrai moment pour vous ?
L’Activité Physique Adaptée (APA), c’est une manière douce et personnalisée de retrouver de la force, de la souplesse, de l’équilibre… et surtout, un vrai mieux-être au quotidien.
À quoi ressemble une séance ?
On commence toujours par un temps d’échauffement, puis on entre dans le cœur de la séance, adaptée à vos objectifs et à votre condition. On termine en douceur avec des étirements pour relâcher le corps.
Voici les formules proposées
Comment est-ce remboursé ?
De plus en plus de mutuelles prennent en charge tout ou partie des consultations diététiques. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre.
Quant aux séances d’activité physique adaptée, des financements peuvent être proposés par certaines agences régionales de santé, collectivités locales ou encore organismes complémentaires pour diminuer le reste à charge des assurés.
En mouvement. En équilibre.
